4 gemakkelijke toppen voor beginnende bergbeklimmers

Waarom bergbeklimmen?

Bergbeklimmen is de kunst van het beklimmen van bergtoppen door wandelen, klimmen en gletsjerreizen te combineren. Maar voordat je aan legendarische beklimmingen begint, kun je het beste beginnen met routes die geschikt zijn voor beginners.

Wil je beginnen met bergbeklimmen zonder jezelf aan risico's bloot te stellen en genieten van een onvergetelijke eerste ervaring? Hier zijn 4 toegankelijke toppen waar je in alle veiligheid de basis kunt leren, met of zonder gids.

1. Traversée des Dômes de Miage (3.673 m) - Mont-Blanc

Waarom is dit een ideale top voor beginners?

• Een progressieve route: een wandeltocht, gevolgd door een gletsjerwandeling en een gemakkelijke bergkam

• Een uitzonderlijk panorama op de Mont Blanc en Val Montjoie

• Een echte kennismaking met alpinisme, met een overnachting in een berghut en een vertrek bij dageraad

Route

Dag 1: beklimming van de Conscrits hut (2.600 m) - Na een prachtige wandeling vanuit Les Contamines breng je de eerste nacht op hoogte door.

Dag 2: beklimming van de Dômes de Miage - Vertrek bij zonsopgang om de Tré-la-Tête gletsjer te bereiken, bereik de Col des Dômes en volg de luchtkam naar de top van de Bérangère.

Moeilijkheid

Technisch eenvoudig, maar vereist een goede conditie.
Perfect voor een eerste afdaling.

💡Aanbevolen begeleiding: Als dit je eerste uitstap is in het hooggebergte, is het een uitstekend idee om op pad te gaan met een berggids.

2. Bishorn (4.153 m) - Walliser Alpen

Waarom de Bishorn kiezen om te beginnen met bergbeklimmen?

• Een top van 4.000 m die toegankelijk is voor een eerste ervaring op grote hoogte

• Een klassieke gletsjerbeklimming, ideaal voor het leren gebruiken van stijgijzers en ijsbijlen

• Prachtig uitzicht op de Weisshorn en de Zinal vallei

Routebeschrijving

Dag 1: Beklimming van de Tracuit berghut (3.256 m) - Een veeleisende maar prachtige wandeling, met een adembenemend uitzicht op Zinal en de gletsjer.
Dag 2: Beklimming van de Bishorn - We vertrekken 's nachts om de Bishorn-gletsjer te beklimmen en beklimmen vervolgens een korte steile helling (5-6 meter) voordat we de top bereiken.

Moeilijkheidsgraad

Geen klimmen, alleen gletsjerwandelen
Enkele licht steilere stukken aan het einde, maar toegankelijk voor beginners

Wat mee te nemen: Goede acclimatisatie aan de hoogte en een goede mentale instelling voor de inspanning.

3. Gran Paradiso (4.061 m) - Italiaanse Alpen

Waarom is dit een must voor beginnende bergbeklimmers?

• De perfecte 4.000 m voor je eerste ervaring in het hooggebergte

• Een gletsjerroute met weinig technische moeilijkheden, toegankelijk voor beginners

• Een onderdompeling in het hart van de natuur in het Nationaal Park Gran Paradiso, met zijn steenbokken en marmotten

Routebeschrijving

Dag 1: Beklimming van de schuilhut Victor Emmanuel II (2.735 m) - Een gemakkelijke wandeling vanuit Pont (Val d'Aoste), met overnachting in een schuilhut.

Dag 2: Beklimming van Grand Paradis - Vooruitgang op de gletsjer naar de top, met een korte gemakkelijke klim (passage in III) op de laatste meters voor het topkruis.

Moeilijkheidsgraad

Ideaal voor een eerste beklimming van 4.000 m, maar vereist een goede conditie.
Korte slotklim, maar niet erg inspannend.

Wil je Grand Paradis beklimmen met een berggids? Ontdek onze expeditie om Grand Paradis te beklimmen.

Een uniek en buitengewoon avontuur met Wildhartt, Europa's grootste outdoorgids community. Ontdek het hier 👉 Beklim mijn eerste 4000m

💡 Bonus: De wilde omgeving en Italiaanse setting geven deze klim een uniek tintje.

4. Aiguille du Tour (3.542 m) - Mont-Blanc massief

Waarom is de Aiguille du Tour de perfecte plek om te beginnen met bergbeklimmen?

• Een gevarieerde klim: gletsjertrekking + korte klim

• Een mythische, toegankelijke top, perfect voor een eerste zelfstandige beklimming

• Een flexibele optie: je kunt hem opvolgen met Tête Blanche (3.420 m)

Routebeschrijving

Dag 1: Beklimming van de berghut Albert 1er (2.702 m) - Vertrek vanuit het dorp Le Tour, met overnachting in de berghut.

Dag 2: Beklimming van de Aiguille du Tour - Gletsjerwandeling, gevolgd door een kort stuk gemakkelijk klimmen voor het bereiken van de top.

Moeilijkheidsgraad

Toegankelijke gletsjerwandeling, ideaal om te leren stijgijzelen.

Een leuk laatste klimgedeelte zonder grote moeilijkheden.

Hoe maak je een goede start in het bergbeklimmen?

Ons advies

1. Onderschat de berg nooit
2. Bergbeklimmen is een risicovolle sport, dus je moet goed voorbereid zijn.
3. Leer de basis (krampen, optrekken, het terrein lezen) met een gids.
4. Kies de juiste uitrusting: geschikte bergschoenen (stijf, met stijgijzers), harnas, helm, ijsbijl, stijgijzers, thermokleding, enz.
5. Training vooraf
6. Test het klimmen en klettersteigen om je vaardigheden op rotsachtig terrein te verbeteren
7. Ga wandelen met hoogteverschillen om je lichaam aan de inspanning te laten wennen

Ga met een gids voor je eerste wedstrijd

Een professional leert je de juiste technieken en zorgt voor je veiligheid. Wil je bij ons leren bergbeklimmen?

Bij Wildhartt bieden we je 4 leerniveaus om te leren en vooruitgang te boeken in het hooggebergte met uitstekende UIAGM berggidsen. En dit alles in de Alpen, tijdens een meeslepende cursus met een kleine groep van maximaal 3 tot 4 deelnemers.

Klaar om je eerste stappen in het hooggebergte te zetten? Lees hier meer over onze cursussen.

• Dôme de Miage
• Bishron
• Grand Paradis
• Aiguille du Tour